Ropörtajlar
Linklerden
 |
Muğla Karate İl Temsilciliği |
|
Sivas Karate İl Temsilciliği |
|
Sofuoğlu Ailesi Karate Sitesi |
|
Türk Karate Forumları |
|
WSKF Türkiye |
Translate (Çeviri)
Sitede Ara
Ziyaretçi Sayacı
 | Bugün | 257 |
 | Dün | 361 |
 | Toplam | 193029 |
Etiketler
karate kata bulut_baba bulut baba spor shotokan dosyas dr alev oral hakan alpay sensei haberler kumite shuri okinawa naha funokoshi ohtsuka shorin goju itosu shito avrupa karatesi naha te enoeda asai nishiyama yahara türk karate tarihi doping atatürk ve spor atatürk ve spor sensei ve desi yumruk zanshin kiiai atilla çeliktürk kasuya
| Kata Dosyası - Bölüm 15 |
 |
 |
 |
| Bulut BABA tarafından yazıldı. |
| Perşembe, 06 Aralık 2007 10:10 |
 B) ZANSHIN Zanshin, geniş anlam da hayatin, dar anlam da kataların olmazsa olmaz tamamlayıcı elamanlarından biridir. Kelime karşılığı ((yüksek farkındalık )) ya da (( tetikte olmak )) biçiminde açıklanabilinir. Bir durumun, bir olayın, bir halin öncesi, o anı ve sonrasını kapsar. Bu hal, her an, her duruma karşı tetikte olmak biçiminde de anlaşılabilinir. ZANSHIN kavramı kataların içersin de üç aşamalı işleviyle belirginleşir. Bunlar. 1- Tekniğe hazırlık 2- Teknik zamanı 3- Teknikten sonra ki tutumla ilgili işlevlerdir. Not: ZANSHIN kavramı ile ilgili biraz daha genel ayrıntılar elde etmek isteyenlere köşemde daha önce yayımlanan ZANSHIN metnini okumalarını öneririm… C) KIME Katalar da KIME Faktörünü Belirginleştiren Unsurlar b- Süratin net vurgusu c- Ritmin net vurgusu d- Kuvvetin net vurgusu e- Balansın net vurgusu Kısaca bunlar bir kata da KIME faktörünün etkinliğini belirginleştiren ana unsurlar olarak ifade edilebilinir. D) BALANS-DENGE Bunun için Katanın açılımına ve o Katanın Embusen üzerinde ki her santimetrekare ye düşen paydalarına doğru nufzetmiş olmak gerekir. E) KUVVET (Chikara No Kyojaku) F) RİTİM (Hyoshi) Kuskusuz her Katanın kendine özel bir “embuseni” ve “ritim” düzeni vardır. Bu düzene ahenk getiren elemanlar. a- Performe edilen Kata da o katanın ait olduğu “Shorin”, ”Shorei” özellikleri doğru vurgulanmalı. b- Zamanlama ve hareketlerin akışı performasyonun açılımına uygun ve ahenk inersinde olmalı. c- Süratli olmak kaygısıyla teknikler yarım bırakılmamalı. d- Tekniklerin farklı açılara yönelimin de bakış yönü doğruluğu ( Metsuki) sağlanmalıdır. Bir benzetme yapmak gerekirse Kata tıpkı bir senfoniye benzer. “ZANSHIN’ , “DENGE” , “KİME” , “KUVVET” ve RİTİM” FAKTORLERİ de o senfoninin notalarıdır. Eğer bu notalar arasında bir uyum, bir ahenk yoksa o senfoni tüm anlamını kaybeder. KATA YARIŞMALARIN DA PUANLAMA ZANSHIN 5 PUAN KİME 5 PUAN BALANS/ DENGE 5 PUAN KUVVET 5 PUAN RITIM 5 PUAN TOTAL 25 PUAN Üst sınırından yola çıkılır… Burada ifade edilen 25 total puan elbette mükemmel bir performansın sonucudur ve bu puanlara ulaşılması çok zordur. Hakem bir Katanın değerlendirilmesin de mükemmel’i temsil eden (5)’i ölçü alarak puan cetvelini açar ve Karateka nın eksik performasyonlarina göre de zayıflıkları kayda alarak 5’ten aşağıya doğru ölçümüne devam eder..! Ayrıca bir katayı meydana getiren elemanların uyumu ve ahenginin ne kadar önemli olduğunu ifade eden bir sayısal tablo daha vardır. Ve her zaman Kata puanlamaların da bu sayısal ölçekler üzerinden karara ulaşılması önerilir. Buna göre., AKA : 5 + 3 + 4 + 5 + 2 = 19 total puan SHİRO : 3 + 3 + 3 + 3 + 3 = 15 total puan Bu puan cetvelinde görüldüğü gibi total de 15 puan alan Shiro , total de 19 puan alan Aka’ya göre daha iyi, daha uyumlu bir performasyon gerçekleştirmiş demektir..! Shironun 5x3 üzerine kurulu olan totalı performe ettiği Katanın iç dinamiklerin de ulaştığı uyumun ifadesidir. 5. 3. 4. 5. 2 ile 19 totali olan AKA’nın uyumsuzluğu zaten kendi puanlama sıralamasın da bütün açıklığıyla göze çarpmaktadır. Bu ölçeği hakem beşlisinin bütün kararı olarak ta okuyabilirsiniz. Ferdi olarak her hakemin yukarıda ki elemanları kendi içersinde değerlendirmesi ve o sakilde kararını ilan etmesi bicimin de de okuyabilirsiniz..! Gelecek sayıda devam edebilmek umuduyla… OSS Shotokan Karate Do 6. Dan Bulut BABA |
Yorumlar
4 taraftan çekilmiş hareketlerini yavaş (slov) olarak ve normal surette olarak katacının yaptığı hareketleri sitenizde yayınlayın ve her resmin altına da hareketin ismini yazın derim hızlı cizilen bir kata harekete ancak hakem tarafından puan verilerek değerlendirilir . Ama o hareketi öğreneçek kimse için ilk önce katanın yolu her bir hareketin anlamı niçin yapıldığı zihinlere işlenmedikçe katalar öğrenilemez
okula onca talebe toplanıyor ama katalar verimli olamıyor öğretmenler anlatma zorlanıyor zira her öğrençi aynı kapasitede değil ki .lütfen konuya açıklık getirin gerekirse bu hususta kataları açıklayıcı kitap varsa bana bildirin gerekirse sitenizde bunları resimli ve tatbikatlı olarak yayınlayınız size saygılar sunuyorum. Sensii… Alıntı
zamanlamayala ritimde aynı anlamı içermekte farklı şeyler ifade edilmek istenmiş heralde ama… Alıntı
vaktim olmadığından diğer kısımlara bakamadım ilk bakışta gördüğüm bu Alıntı